Bekanta dig med din inre kritiker

Det är inte alltid så lätt att uppfatta självkritiska tankar, ibland finns de bara där som ett bakgrundsbrus. Likväl styr de både känslor och beteenden, men tyvärr inte alltid i den riktning som är mest effektiv eller tar oss dit vi egentligen vill. Den inre rösten kan vara kritisk, dömande, krävande eller stödjande beroende på … Läs mer

Scroll Up