Nära relationer är livsviktiga för oss människor, men ibland är det svårt, just för att de är så viktiga. Vi bär med oss erfarenheter från alla tidigare relationer som kan påverka oss än idag. Ibland fastnar vi i oönskade mönster som är svåra att komma ur.
I en relation finns två uppsättningar av allt. Behov, rädslor, erfarenheter, känslominnen. Inte konstigt att det kan bli krockar och missförstånd.
Par- eller familjeterapi hos mig handlar om att få hjälp med att förstå varandra och kommunicera utifrån behov och önskningar. Behandlingsgrunderna är Compassionfokuserad terapi, anknytningsteori och non-violent communication.
Digitala möten
De bästa förutsättningarna för samtal är verkliga möten men om du har svårt att ta dig till mottagningen finns möjlighet till webbsamtal exempelvis via Meet, Teams, Zoom, Skype eller Facetime.
Priser
Par- eller familjeterapi 1000 kr/ 90 min*
Webbsamtal parterapi 750 kr/80-90 min
*något längre tid kan behövas vid första besöket, naturligtvis utan extra kostnad